Hier erhältst du eine Übersicht der verschiedenen Skills.lab Übungen in der KIB-Halle.
Ob Schussgenauigkeit, Passspiel oder Ballkontrolle - mit den revolutionären, digital unterstützten Übungen kannst Du Dein Potenzial voll ausschöpfen, zielgerichtet an Deinen Schwächen arbeiten und mit genauen Messungen Deine Leistungsentwicklung verfolgen.
Schaue dir die Übungen in einer kurzen Übersicht an!
Dir werden an der Wand Zielscheiben angezeigt, die Du so schnell wie möglich anspielen musst.
Die Zielscheiben werden je nach Level verschieden groß dargestellt.
Dir werden auf allen drei Seiten stehende Mit- und Gegenspieler angezeigt. Versuche, einen der Spieler in Überzahl so schnell wie möglich anzuspielen.
Ziel der Übung ist es, so viele erfolgreiche Pässe wie möglich auf deinen Mitspieler zu spielen.
Die Mitspieler werden abwechselnd vor und hinter dir erscheinen. Versuche diese so schnell und genau wie möglich anzuspielen. Der Ball sollte so gespielt werden das er wieder zu dir zurück kommt.
Auf den gegenüberliegenden Hallenseiten werden euch jeweils 2 Mini-Tore angezeigt. Spielt hier im 1:1 oder 2:2 gegeneinander. Nach kurzer Zeit oder Torerfolg verändern die Tore Ihre Position.
Euch werden auf dem Hallenboden 4 Farbkreise angezeigt. Jedem/r Spieler*in wird eine Farbe zugewiesen. Die Kreise wechseln für 10 Runden Ihre Position auf dem Boden. Verfolgt eure Farbe so schnell wie möglich, der Erste erhält jeweils 1 Punkt.
Es werden dir nacheinander Positionen am Boden angezeigt, die Du in möglichst kurzer Zeit ohne Ball erreichen musst. Die Übung endet, nachdem Du eine feste Anzahl an Positionen erreicht hast.
Es werden dir nacheinander Positionen am Boden angezeigt, die Du in möglichst kurzer Zeit mit Ball erreichen musst. Die Übung endet, nachdem Du eine feste Anzahl an Positionen erreicht hast.
Übung ansehen
09161/88 233 24
info@kib-sport.de
WhatsApp öffnen
Skills.lab Gutenstetten – Die Soccer Experience der Zukunft
